myYoga : Votre pause bien-être à Bois-Guillaume (76230)
Découvrez nos cours de yoga à Bois-Guillaume
Vous recherchez une activité physique alliant détente, relaxation, méditation et renforcement musculaire ? Nous avons la solution !
Bienvenue dans notre studio situé au cœur de Bois-Guillaume, proche de Rouen et de Bihorel.
Cet espace dédié au bien-être, à la remise en forme et à la pratique sportive accueille des séances collectives adaptées à vos besoins, que ce soit pour vous ressourcer, vous tonifier ou retrouver votre équilibre.
Des cours de yoga accessibles à tous les niveaux
Nos professeurs de yoga expérimentés vous accompagnent, que vous soyez débutant ou déjà avancé.
Nous proposons différents cours collectifs : yoga doux pour la relaxation, yoga dynamique pour plus d’énergie, ou encore yoga axé sur la souplesse et la respiration.
Chaque pratique est pensée pour renforcer le corps et apaiser l’esprit, en créant une véritable pause dans votre quotidien. Votre bien-être est essentiel pour nous.
Une équipe de coachs et professeurs passionnés
Notre studio réunit une équipe de professeurs et de coach sportifs passionnés. Leur mission : vous aider à atteindre vos objectifs de forme physique et de santé, tout en cultivant votre vitalité et votre bien-être.
Grâce à leur expérience, ils proposent un accompagnement adapté, bienveillant et efficace. Notre concept vise à apporter à chaque adhérent, une réponse à leur problème et à leur envie dans une ambiance cocooning.
Un lieu convivial et inspirant
Notre studio est pensée comme un lieu calme et cosy, avec un accès facile depuis la rue Louis Blériot et en proximité du Mont-Saint-Aignan.
Tapis et accessoires sont mis à disposition, mais vous pouvez aussi apporter votre propre matériel.
Pratiquer le yoga dans ce studio convivial, c’est profiter d’une ambiance chaleureuse et d’un environnement idéal pour se ressourcer et retrouver la zénitude.
Une activité physique complète et efficace
Chaque séance permet de brûler en moyenne 250 à 350 kcal. La pratique régulière du yoga améliore la souplesse, renforce la posture, développe la concentration et contribue à une meilleure santé.
En complément, nous proposons des activités physiques comme le Pilates, le stretching ou encore du coaching pour soutenir vos objectifs.
Tarifs flexibles et offres accessibles
Que vous recherchiez un tarif à la séance, une carte ou un abonnement mensuel, notre salle de sport propose des offres adaptées à tous les budgets.
Chaque formule inclut un service de qualité, pour que vous puissiez pratiquer dans les meilleures conditions.
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Inscription simple et rapide
L’inscription à nos cours de yoga à Bois-Guillaume se fait directement en ligne, par contact ou à l’accueil de notre studio.
Devenez membre et profitez d’un programme pensé pour répondre à vos besoins et vous accompagner durablement dans votre remise en forme.
Les bienfaits du yoga au quotidien
La pratique régulière du yoga apporte de nombreux bénéfices : relaxation, gestion du stress, renforcement du corps, amélioration de l’équilibre et développement de la vitalité.
Chaque séance est un moment de méditation et de relaxation profonde, une véritable pause qui vous aide à mieux vivre votre quotidien.
Adresse de notre studio
Adresse : 280 rue Louis Blériot, 76230 Bois-Guillaume au cœur de la commune de Bois-Guillaume, à deux pas de Rouen, Bihorel et Mont-Saint-Aignan.
Notre localisation idéale vous permet de venir facilement, que ce soit en voiture ou en transports en commun.
Le studio se situe à la sortie de la rocade, entre Mont-Saint-Aignan et Isneauville, tout près du McDonald’s de Bois-Guillaume (à côté du rond-point).
Installé en pleine zone d’activités dynamique, entourée de nombreuses entreprises, notre espace est accessible et pratique au quotidien.
Un parking gratuit se trouve directement derrière le local pour faciliter vos venues.
Le studio est situé au 1er étage, dans un cadre moderne et convivial, pensé pour vos séances de bien-être et de remise en forme.
Nous accueillons des sportifs de toute la Seine-Maritime et plus largement de la Normandie.
REJOIGNEZ-NOUS
N’attendez plus pour découvrir nos cours de yoga et réserver votre place. Contactez notre équipe ou passez nous voir à l’accueil.
Avec myYoga, atteignez vos objectifs, profitez d’une expérience conviviale et cultivez la meilleure version de vous-même.